Ich habe natürliche Alternativen für Duschgel, Trockenshampoo und andere Haarpflegeprodukte entwickelt, aber selbstgemachtes Shampoo war bei weitem das härteste. Nach vielen (fehlgeschlagenen) Experimenten habe ich endlich ein Rezept für ein selbstgemachtes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo gefunden. Es verwendet natürliche Inhaltsstoffe und hinterlässt ein weiches und seidiges Haargefühl!
DIY-Shampoo
Ich wollte wegkommen von im Laden gekauften Shampoos, die voller ungesunder Konservierungsstoffe, synthetischer Chemikalien und künstlicher Duftstoffe waren. Viele handelsübliche Shampoos sind einfach nicht gut für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut.
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Ich habe es mit der „No-Poo“-Methode versucht, die bei einigen tolle Ergebnisse bringt, bei mir aber überhaupt nicht funktioniert hat (und ich habe ein paar schreckliche Weihnachtsbilder, die das beweisen!). Wenn Sie grobes Haar haben, das normal bis trocken ist, ist diese Methode möglicherweise genau das Richtige für Sie! Ich habe babyfeine, eher fettige Haare und es hat bei mir nicht funktioniert.
Wenn Sie mit No-Poo nicht vertraut sind, müssen Sie als Shampoo-Alternative in der Regel Natronwasser auf die Kopfhaut auftragen. Viele Menschen verwenden anschließend eine ACV-Spülung (Apfelessig-Spülung) und vielleicht etwas Kokosnussöl als Spülung für die Haarspitzen. Manche Menschen finden, dass es großartig funktioniert, während andere über juckende Kopfhaut, Haarausfall und klebrige Ablagerungen in den Haarfollikeln berichten. Mit der Zeit kann es auch die natürlichen Öle aus dem Haar entfernen.
Du willst es nicht schaffen?
Wenn ich auf Reisen bin oder keine Zeit habe, mein eigenes Shampoo zuzubereiten, habe ich ein paar Bio-Shampoos verwendet, die wirklich gut funktionierten. Meine Favoriten sind:
- Wellnesse Shampoo – Ich war Mitbegründer dieses Unternehmens und half bei der Formulierung der Rezepte. Es werden Inhaltsstoffe verwendet, die nicht nur ungiftig sind, sondern auch nachweislich gesundheitliche Vorteile haben. Es gibt sogar eine Option für lockiges Haar!
- Rohes und natürliches Bio-Shampoo von Morrocco Method – es schäumt nicht wie normales Shampoo, aber es pflegt mein Haar wunderbar und hat es mit der Zeit gestärkt.
Ein anderes hausgemachtes Shampoo
Ich habe den schäumenden Aspekt von Shampoo vermisst (ich weiß … der „Schaum“ in normalem Shampoo besteht aus synthetischen Chemikalien und Reinigungsmitteln …).
Als ich zum ersten Mal ein selbstgemachtes Shampoo herstellte, probierte ich einfache flüssige Kastilienseife, die bei mir krauses Haar und ein Durcheinander aus Verfilzungen hinterließ. Dann habe ich eine Reihe hausgemachter Rezepte ausprobiert, die überhaupt nicht funktionierten. Schließlich habe ich mit der Inspiration eines natürlichen (parfümierten) Kokosmilchshampoos, das ich liebe, endlich ein Rezept gefunden, mit dem ich zufrieden bin und das meine Haare nicht verfilzt, fettig oder beides hinterlässt.
Es funktioniert auch bei Kinderhaaren. Das ist ein Bild der frisch gewaschenen Haare meiner Tochter (obwohl sie nicht tränenfrei sind, also achten Sie auf die Augen!). Es schäumt ähnlich wie herkömmliches Shampoo und Sie können es an Ihre Bedürfnisse anpassen.
Es ist ein so einfaches natürliches Shampoo-Rezept, dass ich nicht glauben kann, dass ich so lange darüber nachgedacht habe …
Die geheime Zutat: Kokosmilch!
Was Sie für selbstgemachtes Shampoo benötigen
- Kokosmilch – Die Kokosmilch macht die Haut weicher und fügt natürliche Öle hinzu. (UPDATE: Ein paar Leser haben erwähnt, dass die Dosenmilch bei ihnen nicht gut gewirkt hat, aber selbstgemachte Kokosmilch funktionierte großartig … Abhängig von Ihrem Haartyp ist selbstgemachte möglicherweise besser für Sie.)
- Flüssige kastilische Seife (wie Dr. Bronners)
- Ätherische Öle nach Wahl (Ich habe Pfefferminze, Lavendel, Rosmarin und Orange oder Kombinationen davon verwendet). Oder Sie können sie für eine parfümfreie Version weglassen.
- Trägeröl – Wenn Ihr Haar trockener ist, können Sie ein Haarpflegeöl hinzufügen. Normalerweise verwende ich Olivenöl, aber auch Rizinusöl, Avocadoöl oder Jojobaöl funktionieren gut. Rizinusöl hilft auch beim Haarwachstum.
Andere selbstgemachte Shampoos erfordern Zutaten wie rohen Honig, Vitamin E, Aloe Vera Gel oder Glycerin. Experimentieren Sie ruhig, bis Sie herausgefunden haben, was für Ihr Haar am besten geeignet ist! Eine weitere wunderbare und kostengünstige Option ist die Herstellung von Shampoo-Stücken (z. B. Seifenstücken für Ihr Haar).
Ätherische Öle für das Haar
Die Zugabe einiger Tropfen ätherischer Öle sorgt für mehr als nur einen angenehmen Duft. Sie können auch die Gesundheit von Kopfhaut und Haar verbessern, um das Haar zu verdichten, Haarbruch vorzubeugen und Schuppen zu bekämpfen. Hier sind ein paar verschiedene Optionen und was sie bewirken. Ich habe hier ausführlicher über ätherische Öle für die Haare geschrieben.
- Teebaumöl – Nützlich bei Schuppen und juckender Kopfhaut. Behandelt auch Kopfläuse!
- Rosmarin – Reduziert Juckreiz und Schuppenbildung auf der Kopfhaut, stellt den natürlichen Ölhaushalt des Haares wieder her und kann helfen, Spliss vorzubeugen.
- Lavendel – Studien zeigen, dass es die Anzahl der Haarfollikel erhöht und so zu einem besseren Haarwachstum führt.
- Pfefferminze – Erhöht das Haarwachstum, die Haardicke und -länge und vertieft die Haarfollikel für kräftigeres Haar.
Natürliches hausgemachtes Shampoo
Dieses hausgemachte natürliche Shampoo riecht großartig, funktioniert gut und schäumt!
Ertrag
Anmerkungen
- Wenn Sie einen Schaumspender verwenden, lässt sich daraus auch eine tolle Rasiercreme herstellen.
- Die Haltbarkeit dieses Shampoos beträgt bei Lagerung im Kühlschrank etwa eine Woche.
Tipps zur Fehlerbehebung
Wie gut dieses Shampoo wirkt, hängt von Ihrem Haartyp und auch von Ihrem Wasser ab. Manche Menschen mit sehr hartem Wasser haben das Gefühl, dass es die zusätzlichen Mineralien in ihrem Wasser nicht gut bekämpft.
Auch die verwendete Kokosmilch kann einen Unterschied machen. Einige haben bemerkt, dass Kokosmilch aus der Dose bei ihnen nicht funktionierte, hausgemachte jedoch schon. Bedenken Sie jedoch, dass selbstgemachte Kokosmilch eine kürzere Haltbarkeitsdauer hat als Dosenmilch.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar nach der Anwendung sehr fettig und widerspenstig ist, versuchen Sie, die Menge an kastilischer Seife zu verdoppeln, sodass 2 Teile Seife auf 1 Teil Kokosmilch kommen.
Natürliche Haarspülung
Da Sie nun ein natürliches Shampoo haben, wie wäre es mit einer Spülung? Da das Kokosöl (und das optionale Trägeröl) bereits feuchtigkeitsspendend sind, müssen Sie möglicherweise keine Spülung verwenden. Hier sind jedoch ein paar verschiedene Optionen, wenn Sie sie ausprobieren möchten!
- Eine Spülung mit Kamillentee am Ende jeder Dusche (im Haar belassen!) sorgt mit der Zeit für glattes, seidiges Haar und natürlich helleres Haar.
- Manche Leute finden, dass eine 50:50-Mischung aus Apfelessig und Wasser als Spülung dazu beiträgt, das Haar sauberer zu machen und den Glanz zu erhöhen. Zur einfacheren Anwendung können Sie es auch in eine Sprühflasche geben.
- Dieses hausgemachte Conditioner-Rezept enthält haarnährende Öle, Glycerin und ätherische Öle.
Aber… waschen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag!
Ich kann eine meiner größten Entdeckungen für gesundes Haar nicht auslassen. Das Haar fühlt sich am wohlsten, wenn man es nicht jeden Tag wäscht! Lesen Sie diesen Beitrag, um herauszufinden, warum Experten sagen, dass es genauso wichtig ist, wie Sie Ihre Haare waschen, wie womit Sie sie waschen!
Haben Sie schon einmal Ihr eigenes Shampoo hergestellt? „No-Poo“ weg? Wie ist es gelaufen? Teilen Sie es unten!
