Umfrage ergab, dass die meisten Menschen die Zahlen nicht kennen, die zur Vorhersage von Herzerkrankungen beitragen

Die Überwachung des Blutdrucks, des Cholesterinspiegels und des Blutzuckerspiegels kann dabei helfen, Risikofaktoren für Herzerkrankungen zu identifizieren. Eine landesweite Umfrage des Wexner Medical Center der Ohio State University ergab jedoch, dass zwar viele Erwachsene die Adresse ihrer Kindheit oder den Geburtstag ihres besten Freundes kennen, aber weniger als die Hälfte ihren Blutdruck oder ihr Idealgewicht kennt und weniger als jeder Fünfte ihren Cholesterinspiegel oder Blutzucker kennt Ebenen.

„Wenn Risikofaktoren für Herzerkrankungen frühzeitig erkannt und angemessen behandelt werden, können möglicherweise Herzinfarkte, Schlaganfälle und Herzversagen verhindert werden. Als Gesellschaft müssen wir von der Krankenversorgung zur Vorsorge übergehen, damit die Menschen ihr bestmögliches und erfülltestes Leben führen können“, sagte Laxmi Mehta, MD, Direktorin für Präventive Kardiologie und Herz-Kreislauf-Gesundheit von Frauen am Wexner Medical Center der Ohio State University und Sarah Ross Soter Stiftungslehrstuhl für Herz-Kreislauf-Gesundheitsforschung von Frauen.

Im Rahmen der Umfrage wurden landesweit mehr als 1.000 Erwachsene gefragt, ob sie ihren Blutdruck, ihr Idealgewicht, ihren Cholesterin- oder Blutzuckerspiegel kennen. Bei diesen wichtigen Herzgesundheitstests kannten die meisten (44 %) ihr Idealgewicht (Body-Mass-Index oder BMI) und die wenigsten (15 %) kannten ihren Blutzuckerspiegel. Im Vergleich dazu kannten 68 % die Adresse ihrer Kindheit und 58 % kannten den Geburtstag ihres besten Freundes.

„Die meisten Menschen verbinden Diabetes entweder mit ihrer Familiengeschichte oder mit Übergewicht, und sie stellen nicht den Zusammenhang her, dass es mit Herzerkrankungen verbunden ist. Menschen mit Diabetes haben ein doppelt so hohes Risiko, an Herzerkrankungen oder Schlaganfällen zu erkranken als Menschen ohne Herzerkrankungen. Und Frauen.“ Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko für Herzerkrankungen als Männer“, sagte Mehta.

Während die Umfrage ergab, dass viele Amerikaner diese Gesundheitszahlen nicht genau kennen, lassen sie sie regelmäßig überprüfen. Die Mehrheit gab an, dass sie innerhalb des letzten Jahres ihren Blutdruck und ihre Herzfrequenz sowie innerhalb von fünf Jahren Blutzucker- und Cholesterintests durchführen ließen.

„Die meisten Menschen können sich in der Arztpraxis untersuchen lassen, oder, wenn sie keine haben, gibt es kostenlose Messen für Gesundheitsuntersuchungen sowie Blutdruckmessgeräte in Apotheken“, sagte Mehta. „Es ist wichtig, nicht nur Ihre Werte zu kennen, sondern auch proaktiv mit Medikamenten und Änderungen des Lebensstils wie Ernährung und Bewegung umzugehen. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, fragen Sie, wie hoch Ihre Werte für Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker sind und was ein normaler Bereich für Sie ist.“ Besprechen Sie Ihre Schlafgewohnheiten sowie Ernährung, Bewegung, Rauchen und Alkoholkonsum. Außerdem redet keiner von uns gerne über sein eigenes Gewicht, aber es ist ein wichtiges Gespräch, denn Übergewicht ist ein Risikofaktor für Herzerkrankungen.“

Was sind Ihre gesunden Herzwerte?

• Blutdruck. Der systolische oder obere Wert sollte unter 120 mm Hg liegen und der diastolische oder untere Wert sollte unter 80 mm Hg liegen.

• Blutzucker. Nach achtstündigem Fasten sollte der Blutzuckerspiegel unter 100 mg/dl bzw. der Hämoglobin-A1C-Wert unter 5,7 liegen.

• Cholesterin. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den für Sie empfohlenen Bereich von LDL-Cholesterin (Low-Density-Lipoprotein) und Triglyceriden und wie sich dies auf Ihr Herzrisiko auswirkt.

• Body-Mass-Index (BMI). Ein normaler Bereich liegt zwischen 18,5 und 24,9.

• Schlaf: Streben Sie durchschnittlich sieben bis neun Stunden Schlaf pro Tag an.

„Es ist auch wichtig, die Krankengeschichte Ihrer Familie zu kennen und diese mit Ihrem Arzt zu besprechen. Es kann Risikofaktoren geben, die Medikamente oder Änderungen des Lebensstils erfordern, und je früher sie bekannt sind, desto besser. Manchmal erleiden Menschen aufgrund ihres Blutdrucks Herzinfarkte oder Schlaganfälle.“ „oder der Cholesterinspiegel ist sehr hoch und wurde nie überprüft“, sagte Mehta.

Eine Familienanamnese mit hohem Cholesterinspiegel

Erica Hutson, 37, aus Plain City war in ihren Zwanzigern, als sie durch eine von der Versicherung vorgeschriebene Gesundheitsuntersuchung herausfand, dass sie einen hohen Cholesterinspiegel hatte. Da sie jung und fit war, unternahm sie zehn Jahre lang nichts dagegen. Sie änderte ihre Meinung darüber, als ihr Vater im Alter von 60 Jahren an einer koronaren Herzkrankheit starb und sie entdeckte, dass die Krankheit in der Familie lag.

„Sein Tod hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht und mein Leben aus einer ganz anderen Perspektive gerückt“, sagte sie.

Hutsons Arzt verordnete ihr Cholesterinmedikamente, aber ihre Werte waren immer noch hoch, also begann sie, Wesley Milks, MD, aufzusuchen, der sich am Ohio State Wexner Medical Center auf Lipidstörungen spezialisiert hat. Er fügte ihrer Statintherapie, die sie sich alle paar Wochen zu Hause selbst injizierte, einen Schuss hinzu. Ihr Cholesterinspiegel liegt wieder im gesunden Bereich.

„Es ist wirklich wichtig zu wissen, wie hoch Ihre Zahlen sind und was sie bedeuten, und konsultieren Sie Ihren Arzt. Sie müssen wissen, wie Ihre Familiengeschichte auf beiden Seiten aussieht, damit Sie diese Informationen Ihren Kindern geben können und alle Familienmitglieder darauf vorbereitet sind.“ „Was es braucht, um gesund zu bleiben“, sagte Hutson, der zwei kleine Kinder hat.

Umfragemethodik

Diese Studie wurde im Auftrag des Wexner Medical Center der Ohio State University von SSRS auf seiner Opinion Panel Omnibus-Plattform durchgeführt. Der SSRS Opinion Panel Omnibus ist eine landesweite, zweimal im Monat stattfindende, wahrscheinlichkeitsbasierte Umfrage. Die Datenerfassung wurde vom 15. bis 17. Dezember 2023 bei einer Stichprobe von 1.010 Befragten durchgeführt.

Die Umfrage wurde per Internet (n=980) und Telefon (n=30) durchgeführt und auf Englisch durchgeführt. Die Fehlerquote für die Gesamtzahl der Befragten beträgt +/- 3,7 Prozentpunkte bei einem Konfidenzniveau von 95 %. Alle Omnibus-Daten des SSRS Opinion Panel sind gewichtet, um die Zielgruppe von Erwachsenen in den USA ab 18 Jahren darzustellen.