Körperliche Aktivität ist kaum mit einer besseren kognitiven Leistungsfähigkeit im späteren Leben verbunden – Fit durchs Alter

aktiv vs. faul — Bildnachweis: Unsplash/CC0 Public Domain

Laut einer am 1. Februar online veröffentlichten systematischen Überprüfung und Metaanalyse ist körperliche Aktivität mit einer besseren kognitiven Leistungsfähigkeit im späten Lebensalter verbunden, der Zusammenhang ist jedoch schwach JAMA-Netzwerk geöffnet.

Paula Iso-Markku, MD, Ph.D., von der Universität Helsinki, und Kollegen untersuchten, wie die Dauer der Nachbeobachtung, das Ausgangsalter, das Ausmaß der körperlichen Aktivität und die Studienqualität die longitudinalen Zusammenhänge zwischen körperlicher Aktivität und Kognition in a verändern Überprüfung von Beobachtungsstudien. Insgesamt wurden 104 Studien mit 341.471 Teilnehmern in die Analysen einbezogen.

Die Forscher fanden heraus, dass körperliche Aktivität nach Korrektur der Funnel-Plot-Asymmetrie mit einer geringeren Inzidenz kognitiver Beeinträchtigungen oder eines Rückgangs verbunden war (gepooltes Risikoverhältnis 0,97), bei Nachuntersuchungen über 10 Jahre konnte jedoch kein signifikanter Zusammenhang beobachtet werden. Körperliche Aktivität war mit der globalen Kognition im Follow-up und der Veränderung der globalen Kognition (standardisierte Regressionskoeffizienten 0,03 bzw. 0,01) aus Trim-and-Fill-Analysen verbunden; Basierend auf der Nachbeobachtungsdauer, dem Ausgangsalter, der Studienqualität oder der Anpassung an die Ausgangskognition konnte keine klare Dosis-Wirkungs-Beziehung oder -Abschwächung beobachtet werden. Episodisches Gedächtnis und verbale Sprachkompetenz waren die spezifischen kognitiven Bereiche, die mit körperlicher Aktivität verbunden waren (standardisierte Regressionskoeffizienten 0,03 bzw. 0,05).

„Diese systematische Überprüfung und Metaanalyse ergab, dass der Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und kognitivem Rückgang sehr gering war und es keinen offensichtlichen Zusammenhang zwischen Dosis und Wirkung gab“, schreiben die Autoren. „Dennoch können selbst schwache Zusammenhänge aus Sicht der Bevölkerungsgesundheit klinisch bedeutsam sein, wenn körperliche Aktivität über Jahrzehnte anhält.“

Mehr Informationen:
Paula Iso-Markku et al., Körperliche Aktivität und kognitiver Rückgang bei älteren Erwachsenen, JAMA-Netzwerk geöffnet (2024). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2023.54285

Zitat: Körperliche Aktivität ist schwach mit einer besseren späten Lebenskognition verbunden (2024, 3. Februar), abgerufen am 3. Februar 2024 von https://medicalxpress.com/news/2024-02-physical-weakly-late-life-cognition.html

Dieses Dokument unterliegt dem Urheberrecht. Abgesehen von einem fairen Handel zum Zweck des privaten Studiums oder der Forschung darf kein Teil ohne schriftliche Genehmigung reproduziert werden. Der Inhalt dient ausschließlich Informationszwecken.